Stim cu totii ce inseamna ace acupunctura si de aceea in acest articol ne vom concentra pe ceea ce se poate face cu aceste ace.
Acupunctura este o tehnica holistica pentru sanatate care provine din practicile traditionale de medicina chineza in care practicantii instruiti stimuleaza anumite puncte pe corp prin introducerea acelor subtiri in piele.
Astazi, acupunctura este una dintre cele mai populare practici de medicina traditionala chineza (TCM) din vest. TCM este o abordare complementara a sanatatii care a aparut initial in China antica cu peste 2.500 de ani in urma si a evoluat inca de atunci.
Despre ace acupunctura
Pentru a trata o mare varietate de boli, dureri si simptome legate de stres, practicantii TCM folosesc tehnici holistice care includ acupunctura, medicamente pe baza de plante, tai chi, qi gong, terapie de masaj si diferite "practici mintale si corporale".
Utilizarea acupuncturii si a altor tehnici TCM a crescut constant in SUA si in alte tari occidentale in ultimele cateva decenii. Potrivit unui sondaj amplu realizat de Institutul National de Sanatate in 2007, doar in Statele Unite, cel putin 3,1 milioane de persoane au incercat acupunctura in 2007. Sondajul a aratat ca numarul vizitelor la acupuncturisti sa triplat intre 1997 si 2007.
Surprinzator, desi acele sunt folosite in acupunctura, tratamentele sunt relativ lipsite de durere. De fapt, una dintre cele mai populare utilizari ale acupuncturii este de a reduce durerea cronica pe tot corpul intr-un mod natural, fara a fi nevoie de medicamente care pot provoca reactii adverse nedorite.
Majoritatea studiilor care au investigat acupunctura pana in prezent au examinat daca acupunctura poate reduce in mod sigur durerea. Cu toate acestea, este de asteptat ca, in urmatorii cativa ani, cercetatorii vor continua sa studieze daca ar putea ajuta si alte afectiuni, inclusiv - anxietate, depresie, inflamatie, bufeuri, efecte secundare ale chimioterapiei si insomnie.
Ce este acupunctura capabila sa trateze?
In prezent, acupunctura este utilizata pentru tratarea unor afectiuni precum:
- Spasme musculare si durere
- Probleme cronice ale spatelui si durere
- Dureri de cap, inclusiv reducerea frecventei si intensitatii migrenelor
- Dureri de gat
- osteoartrita
- Dureri de genunchi
- alergii
- Probleme digestive
- Stare de spirit, depresie
Departamentul de Sanatate si Servicii Umane al UDS afirma ca, "... au parut rezultate promitatoare care arata eficacitatea acupuncturii pentru greata si varsaturile postoperatorii si chimioterapice si la durerea dentara postoperatorie. Exista si alte situatii, cum ar fi dependenta, reabilitarea accidentului vascular cerebral, dureri de cap, crampe menstruale, cot de tenis, fibromialgie, durere miofasciala, osteoartrita, dureri de spate scazute, sindrom de tunel carpian si astm, in care acupunctura poate fi utila ca tratament adjuvant.
Este acupunctura sigura?
Institutul National de Sanatate considera ca acupunctura este "considerata in general sigura atunci cand este efectuata de un practician experimentat si bine instruit care utilizeaza ace sterile". Cu toate acestea, este important sa mergeti intotdeauna la un practician bine instruit in acupunctura care este foarte atent in ceea ce priveste utilizarea acelor sterilizate.
Vestea buna este ca FDA reglementeaza acele de acupunctura ca dispozitive medicale si necesita ca acele sa fie "sterile, netoxice si etichetate pentru o singura utilizare doar de catre practicieni calificati".