O vizita la medicul oftalmolog este recomandata tuturor persoanelor, indiferent de categoria de varsta, macar o data la 24-48 de luni. Aceste vizite trebuiesc facute regulat pentru ca , oricat am incerca sa negam, contactul zilnic mai mult decat excesiv cu tehnologie, ne afecteaza in mare masura.
De ce este bine sa mergem regulat la medicul oftalmolog si cum putem avea grija de ochii nostrii?
De la copii, adolescenti si pana la adulti in toata firea, mai nimeni nu isi bate prea mult capul cu ochii lor. Chiar daca ei sunt calea cea mai usoara si cea mai frumoasa prin care luam contact cu lumea, nimeni nu prea le poarta de grija. Ne petrecem ore in sir, exagerat de mult, cu ochii in calculatoare, telefoane, tablete si alte tehnologii de acest gen si ignoram complet orice avertizare si orice masura de protectie crezand ca noua nu si se poate intampla nimic. Tocmai de aceea este bine sa ne vizitam medicul oftalmolog cat putem de des. Pentru ca el stie cum sa ne ingrijim corespunzator.
Telefoanele si tabletele au optiuni care permit ecranului sa emita mai putine radiatii si sa isi adapteze culorile in asa fel incat sa nu ne afecteze foarte tare, pc-urile isi pot modifica luminozitatea si culorile dominante, iar pentru toate acestea exista ochelari, fara dioptrii, doar cu o lentila speciala care ne protejeaza. Insa toate acestea presupun si putina grija si interes din partea noastra. Pana si tehnologia incearca sa ne protejeze, dar noi insistam sa ne cream singuri probleme.
Exista cateva mici reguli atunci cand vine vorba despre ochii nostrii, cu exceptia reducerii contactului cu telefoanele si calculatoarele, de care ar trebui ca toti sa tinem cont: evitarea expunerii la lumina puternica, in special la lumina artificiala a telefoanelor, cu cel putin jumatate de ora inainte de culcare; spalarea ochilor doar cu apa cat se poate de curata; evitarea prafului, polenului, fumului si al oricaror altor particule de acest gen care pot patrunde in cavitatea globului ocular si ne pot afecta pe termen lung; evitarea contactului ochilor cu sapun, sampon si alte substante de acest tip.
Vizitele la medicul oftalmolog nu sunt niciodata o pierdere de timp sau de oricare alte resurse. Un control, in special primavara, ne poate feri de afeciuni sezoniere precum conjunctivita si ne poate ajuta sa prevenim afectiuni de lunga durata. Exista si diagnostice care odata puse se pot corecta doar cu ajutorul operatiilor, insa acesta nu este un lucru negativ. Este bine ca aceste afectiuni sa fie descoperite in faze incipiente pentru a nu se agrava si a produce si alte probleme.
Educatia sanitara este destul de precara in ceea ce ne priveste, asa ca orice sfat medical venit de la un specialist sau orice consul este binevenit. Avem prostul obicei de a face o vizita medicului doar atunci cand situatia este aproape critica si ignoram cele mai multe dintre simptomele pe care le avem. Cine merge la medic imediat ce ochii sai prezinta roseata, iritatii excesive, umflaturi, intepaturi sau imediat ce vederea nu mai este atat de buna? Nimeni. Tocmai de aceea controalele regulate la medic pot duce la evitarea unor situatii incomode.